• Это интересно2 комментария

    ягоды годжи, полезные свойста

    Сейчас этот экзотический продукт на пике популярности, причем заявленная польза ягод подталкивает покупателей выкладывать за них весьма солидные суммы. Кроме того, в свободном доступе годжи нет, и их приобретение превращается в самую настоящую проблему. Стоят ли эти ягоды таких сложностей?

    Сами по себе годжи – это плоды дерева, произрастающего уже не одну тысячу лет в Северном Китае. Но интерес к этим ягодам проснулся лишь недавно, когда один австралийский журнал представил их как новое и эффективное средство против целлюлита. Их испробовали на себе знаменитости и медийные персоны, после чего слава плодов разнеслась по всему миру. Ягодам в итоге стали приписывать чудодейственные свойства, и теперь популярность годжи начала бить все рекорды. Теперь многие компании (в основном мошеннические) стали предлагать покупателям эти ягоды по баснословной цене, уверяя в том, что другого такого средства в природе не существует.

    Что полезного в ягодах годжи?

    Тибетский барбарис – это не бесполезная ягода, поскольку в ее состав входят витамин С, антиоксиданты, цинк, кальций, селен и другие важные для человека микроэлементы. Но даже с такими богатыми составляющими эти плоды не способны заменить все источники витаминов. Бета-каротина там столько же, сколько в моркови, а веществ, извлекающих жир из печени – как в грече. Однако репутация чудодейственного жиросжигающего средства ягод сильно преувеличена, поскольку в природе вообще не существует никаких веществ, которые бы такими свойствами обладали.

    Калорийность сушеных ягод довольно высока – 253 ккал в 100 граммах, что сравнимо с мясом. Именно поэтому без вреда для фигуры есть эти ягоды не получится, а небольшим количеством наесться не удастся. Но у продукта заметный мочегонный эффект, полезный при многих проблемах со здоровьем, но такими же свойствами обладает и шиповник. Сами годжи продукт, без сомнения, полезный, но не панацея от всех бед. Их польза для похудения вообще не доказана ничем. Безобидные ягоды стали лишь жертвой рекламы и желания нажиться на проблемах людей.

    Опасность употребления ягод годжи

    Как и все ягоды ярко-красного цвета, годжи могут стать причиной аллергии, поэтому людям, предрасположенным к проявлениям этого недуга, следует употреблять продукт с осторожностью. Ягоды противопоказаны детям до 3 лет, особенно страдающих от дерматита или диатеза.
    Годжи могут взаимодействовать с препаратами от давления или диабета, поэтому потребуется пересмотр дозировки лекарств лечащим врачом. При проблемах с кишечником ягоды способны навредить и вызвать существенный дискомфорт.

    2 комментария

    • dron18 19th Март 2018

      Действительно сейчас реклама этих ягодок в интернете «вылазит» чуть ли не на каждом втором сайте, если не на каждом на котором установлена тизерная сеть. Конечно, прежде чем покупать эти ягоды, нужно хотя бы прочесть отзывы други людей и выяснить для себя, действительно ли от них есть польза и стоит ли выкладывать бешенные суммы. Как всегда у нас бывает, ищем заморских чудодейственных средств, вместо того чтобы изменить свой образ жизни, в том числе избавиться от чревоугодничества и заниматься зарядкой по утрам.

    • Ostin 20th Март 2018

      Эти ягоды лучше вообще не принимать вместе с каким-либо лекарством. Если, как говорят продавцы, это сильнодействующее средство, то эффект непредсказуем. А, как говорят классики, чаще всего лечатся именно больные люди. Те, кто хоть что-то из лекарств, но пьёт. Кроме того, если брать растительные препараты, то только в аптеках. А там изобилия ягод Годжи не наблюдается. Значит, не очень перспективно среди врачей, но очередной маркетинговый ход от которого страдают миллионы поверивших.

    Добавить комментарий