Можно ли сделать себя гибким, если тебе уже за 30?

  • Звание: Новичок

    Реально ли во взрослом возрасте, если никогда не занимался, научиться садится на шпагат, делать мостик и т.д. или это практически невозможно после 30?

    Asked 21.12.2018 | в категории Спорт.

    Ответить
    « 1 » ответ(ов)
  • Звание: Новичок

    Безусловно можно. Специальный комплекс упражнений, терпение и труд. — и Ваше желание сбудется)))

    опубликовано 25.12.2018.
    Ответить

    Ваш ответ

    Размещая свой ответ, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования.