Как можно сохранить молодость?
Звание: Новичок
«
3 » ответ(ов)
Звание: Новичок
Эликсира молодости как такового не существует, но можно поддерживать себя в хорошей форме до самой старости.Правда для этого нужна недюжинная сила воли и целеустремленность.Не есть вредные продукты, не есть после шести, делать физические упражнение, употреблять в пищу побольше овощей и фруктов, отказаться от курения и алкоголя.
Звание: Новичок
Очень все правильно. Только какая-нибудь Аннушка разольет масло — и совершенно здоровый человек попадает под трамвай…
Звание: Новичок
Прежде всего,нужно вести здоровый образ жизни.Правильно питаться,спортом заниматься и самое главное- поменьше нервничать!